Матча порошок, 100 гр.
Одним из известных и популярных напитков, которые помогают нормализовать обмен веществ, избавиться от лишнего веса и в целом улучшить самочувствие является японский зелёный чай матча.
Нередко его используют в косметологии, лечебных целях его назначают для общего оздоровления и укрепления организма. Сам по себе он достаточно безвреден и почти не имеет противопоказаний, но употреблять его всё же нужно, соблюдая несложные правила.
Оригинальный чай матча, заваренный по всем правилам, имеет сладковатый привкус с легкой, с приятной горчинкой. Сам напиток получается непрозрачным, насыщенного, зеленого, травянистого оттенка. Имеет непривычную, более густую консистенцию в готовом виде.
Состав чая матча
Этот напиток по праву считают кладезем полезных свойств и витаминов. В нем много:
- Тиамина;
- Аскорбиновой кислоты;
- Теофиллина;
- Рибофлавина;
- Ретинола;
- Калия;
- Кальция;
- Фтора;
- Цинка;
- Йода;
- Магния.
Польза чая матча:
- Выводит токсины и очищает организм от вредных веществ.
- Повышает иммунитет, сопротивляемость заболеваниям.
- Стимулирует мозговую активность, увеличивает внимательность.
- Нормализует эмоциональное состояние, успокаивает.
- Помогает похудеть, стимулируя сжигание жировых клеток.
- Способствует улучшению сопротивляемости организма воздействию ультрафиолета и вредной окружающей среды, что замедляет процесс старения.
- Снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.
- Понижает содержание плохого холестерина.
- Является хорошей профилактикой против возникновения камней в почках.
- Способствует выравниванию артериального давления.
Употреблять напиток не следует:
- Беременным и кормящим женщинам.
- Людям с нарушениями работы печени.
- После перенесённых инсультов и инфарктов.
Состав: 100% порошок листьев матча. Не содержит ГМО.
Пищевая ценность 100 г. продукта:
углеводы - 13 г.
белки - 1 г.
жиры - 1 г.
Энергетическая ценность: 60 ккал / 251,04 кДж.
Приготовление чая:
Первый - более густой, концентрированный вариант.
- Заварочный чайник обдают кипятком и вытирают полотенцем насухо.
- Засыпают 10 г заварки и заливают 100 мл горячей воды.
- Медленно перемешивают и оставляют на несколько минут настояться.
Второй - менее густой чай.
- Керамический чайничек подогревают, вытирают насухо.
- Внутрь кладут порошок матчи - до 5 г и заливают жидкостью.
- Перемешивают, оставляют постоять.